Vos mots vous coûtent ou vous rapportent. Apprenez à faire la différence.
À chaque fois que vous vous taisez, que vous bafouillez ou que vous ne trouvez pas vos mots, c’est une opportunité perdue. Convaincre un client, pitcher une offre, négocier un partenariat, gérer un désaccord… dans ces moments, vos mots vous rapportent ou vous coûtent.
Le parcours Exprime, c’est 12 semaines pour mettre vos échanges au service de votre performance.
Vous êtes ici si :
✓ Vous perdez des clients parce que vous n’osez pas les relancer.
✓ Votre pitch est flou et les gens ne comprennent pas ce que vous vendez.
✓ Vous ne savez pas dire non sans avoir peur de perdre le lien.
✓ Vous bafouillez dès que c’est important.
✓ Vous savez ce que vous valez, mais vous n’arrivez pas à le faire valoir.
✓ Vous vous taisez quand vous devez parler.
Après ce parcours :
✓ Vous relancez sans hésitation et ça convertit.
✓ Votre pitch est compris sans avoir à répéter.
✓ Vous prenez la parole en rdv ou réunion sans stress qui vous trahit.
✓ Vous dites non à un partenaire sans couper la relation.
✓ Vous transformez un désaccord en une opportunité sans vous écraser.
✓ Vous sortez d’un échange sans vous demander ce que vous auriez dû vous dire.
Votre message devient perçu à sa juste valeur
Le parcours EXPRIME vous offre une transformation en 12 semaines avec :
Des vidéos pour se former
Explorez les techniques et outils à votre rythme, en visio, avec des mises en action concrètes.
Des sessions individuelles
5 séances personnalisées en 1:1, pour détailler votre problématique et y répondre.
Un terrain d'entraînement
Pratiquez, osez, testez dans un groupe créé pour s’entraider.
« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent »
Albert Einstein
Votre posture va changer
À travers 4 modules...
attendez-vous à :
✓ gagner des opportunités (partenariats, ventes, promotion, concours, etc.).
✓ augmenter votre crédibilité aux yeux des clients, partenaires et équipes.
✓ augmenter votre taux de conversion.
✓ réduire les tensions et fédérer à travers vos valeurs.
✓ réduire les hésitations lors de prises de parole critiques.
✓ mettre vos relations professionnelles au service de votre entreprise.
✓ faire évoluer votre business.
C'est au programme
Module 1 : on trie vos idées
Vous parlez, les gens écoutent, mais rien ne se passe. Vos idées sont bonnes, mais mal transmises.
Dans ce module, on voit comment structurer sa pensée pour transmettre de manière claire ses idées. On détaille le choix d’une idée, son explication et comment en articuler plusieurs à travers un propos structuré et cohérent.
D’une introduction qui marque à un argumentaire convaincant, vos idées marquent… et vous aussi.
Module 2 : on trouve les mots justes
Votre pitch est flou. Vous cherchez vos mots, vous tournez autour du pot et vous perdez votre interlocuteur en route.
Ici, on choisit chaque mot avec justesse, pour s’exprimer avec précision. On trouve le vocabulaire qui inspire confiance pour délivrer un message avec tactique et tact.
Votre message gagne en concision, en clarté et en impact.
Module 3 : on délivre un propos fluide
Vous bafouillez dès que c’est important. Avec un client, en live, en réunion, en formation… au moment où vous avez besoin d’être au top.
Dans cette partie, on s’attaque au stress pour trouver ses mots, même sous pression. On voit comment se réconcilier avec les silences et développer une écoute active très importante dans la relation.
Vous gagnez en fluidité avec une maîtrise du fond et de la forme de vos mots.
Module 4 : on gagne en confiance
Vous n’osez pas dire non ou relancer et vous préférez vous taire quand vous devriez parler. Le problème ne vient pas de votre expression, mais de votre positionnement et de posture intérieure.
À cette phase-là, on cherche à comprendre ses émotions dans nos prises de parole au quotidien. On travaille sa confiance à mesure qu’on apprend à mieux se connaître.
Vous évoluez dans les 50% de la relation dont vous avez la responsabilité… et ça influe sur les 50% de l’autre.
Le chemin du changement
Au bout d’un mois, vous ne partez plus dans tous les sens quand vous parlez. Vous avez une structure, un fil conducteur et une intention claire.
Vos interlocuteurs vous suivent et vous êtes plus à l’aise dans les premiers échanges.
Après deux mois, vous trouvez les mots justes sans les chercher sous le regard de l’autre. Votre message est plus précis et percutant.
Vous commencez à sentir une maîtrise dans vos conversations et ça se ressent dans l’échange.
À la fin du parcours, vous ne rejouez plus les conversations dans votre tête. Vous prenez la parole quand c’est important, vous tenez votre posture sans vous écraser.
Votre expression est devenue un outil, plus une source de stress.
Leur avis sur mes accompagnements
Démarrez votre transformation
EXPRIME Essentiel
890 euros HT*
1 068 € TTC
pour 3 mois
Votre parcours de formation comprend :
✓ 4 modules vidéos
✓ 6 lives collectifs
✓ 1 communauté d’entraide
✓ les supports théoriques + les outils
✓ des bonus
⚠️ Places limitées
EXPRIME Premium
1 800 euros HT*
2 160 € TTC
pour 3 mois
soit 600 euros HT / mois
Votre parcours de formation comprend :
✓ 4 modules de vidéos
✓ 6 coachings collectifs
✓ 5 sessions individuelles
✓ des corrections individualisées
✓ 1 communauté d’entraide
✓ les supports théoriques
✓ des bonus
⚠️ Places limitées
Qui suis-je ?
Petite, je m’exprimais mieux à l’écrit qu’à l’oral, par peur des réactions de l’autre. Aujourd’hui, j’adore prendre la parole et échanger dès que c’est possible et constructif.
Que s’est-il passé entre temps ?
12 ans d’expériences professionnelles dans le sport qui m’ont donné l’occasion de :
- rater un concours, puis d’en finir 2e l’année suivante (juste en changeant de méthodologie) ;
- fondre en larmes juste après un oral devant mon chef, pour réussir ce même exercice 1 an après ;
- rédiger dans différents formats : article scientifique, notes administratives, mémoire, discours, éléments de langage, etc. ;
- enseigner devant plusieurs centaines d’étudiants (et la première fois à 8H devant un amphi plein, incapable d’allumer la lumière et le rétroprojecteur) ;
- défendre les idées de l’équipe, quitte à passer pour la fille têtue (mais convaincue) du service.
Bref, la prise de parole, orale ou écrite, c’est du sport ! Et les mots sont un outil magique à mettre au service de la performance.
Voilà pourquoi j’ai choisi de condenser mes expériences d’entraîneur, de conseillère sportive, de cadre d’État, de rédaction Web SEO et de praticienne en PNL dans ce programme.
Voyez-le comme un investissement sur vous, pour performer dans vos relations interpersonnelles au service de votre entreprise et plus largement de votre parcours.
J’ai à cœur de vous entendre vous exprimer avec tactique et tact.
À très bientôt dans le parcours EXPRIME.
Julie
Les réponses à vos questions sont ici
En quoi ce programme va m’aider à franchir un cap dans mon activité ?
Le parcours EXPRIME vous donne des outils concrets et réutilisables pour développer des compétences d’expression solides. Après l’avoir suivi, lancer un podcast, réussir un oral, créer une conférence, convaincre ses clients vous paraîtra accessible. Et c’est grâce à ces nouveaux talents que vous franchirez un cap dans votre activité.
Quels résultats concrets puis-je espérer après 12 semaines ?
À la fin du parcours, vous transmettrez vos idées avec clarté et votre communication sera précise et fluide. Vous gagnerez en confiance, car vous aurez les outils pour mieux gérer vos émotions. Votre expression orale et écrite sera plus impactante et juste, ce qui vous apportera de l’assurance et de meilleures relations interpersonnelles.
Ce parcours m’aidera-t-il à prendre confiance en moi pour parler en public ?
Oui, le parcours EXPRIME traite de l’expression orale et écrite. Les techniques utilisées vous aident à gérer votre trac, à garder confiance et à prendre plaisir dans vos prises de parole en public comme en privé.
Est-ce que le contenu est adapté à mon niveau actuel ?
Votre besoin précis sera évalué lors de l’entretien préalable à toute inscription. Alors, parlons-en.
Quand se déroulent les séances collectives et comment ça se passe si je suis indisponible ?
Les séances collectives sont prévues les mardis ou jeudis sur le temps de la pause déjeuner. Chaque session dure 1h30 maximum. Les replays seront disponibles pour les personnes qui ne peuvent se libérer.
Combien de temps par semaine dois-je consacrer au parcours ?
Le parcours est conçu pour s’intégrer dans un planning bien chargé. La théorie et la pratique s’alternent une semaine sur deux. Pour la partie théorique (semaines 1, 3, 5, 7, 9, 11), l’équivalent d’1h30 à 2h de vidéos est mise en ligne. Vous y trouverez toutes les explications, techniques, outils et des passages à l’action pour se mettre en jambes. Les sessions collectives (semaines 2, 4, 6, 8, 10, 12) durent 1h30 et sont conçues pour pratiquer ensemble la théorie et pour répondre à toutes vos questions. Elles sont aussi disponibles en replay, pour les revoir au moment le plus opportun pour vous en cas d’absence. D’autres défis d’expression, courts et efficaces, sont proposés entre les séances et ils sont optionnels. Enfin, 5 séances d’1h sont à répartir sur les 12 semaines pour la formule premium.
Que se passe-t-il si je ne suis pas satisfaite des résultats ?
Si malgré votre engagement dans le parcours EXPRIME, les résultats ne sont pas là, une garantie « satisfait ou remboursé » est prévue le premier mois du parcours. Vous pourrez l’obtenir après une participation active au programme : présence aux lives, réalisation des exercices et participation aux échanges. Si les résultats ne correspondent pas à vos attentes, nous trouverons une solution ensemble.
Quel est le coût du parcours EXPRIME et quels sont les modes de paiement disponibles ?
Le parcours EXPRIME Premium est à 1 800 € HT, soit 2 160 euros TTC avec la possibilité de payer en 3 fois. Le parcours EXPRIME Essentiel est à 890 € HT, soit 1 068 euros TTC avec la possibilité de payer en 3 fois.
Comment financer l’accompagnement ?
À ce jour, le parcours EXPRIME n’est pas finançable via le CPF. Seule une modalité de paiement en 3 fois est possible, mais elle ne correspond pas à un abonnement mensuel. La totalité de la formation reste due.
Comment s’inscrire au parcours EXPRIME ?
Après l’entretien en visio, vous avez la possibilité de vous inscrire via un lien envoyé sur lequel vous pourrez payer, puis démarrer avec la cohorte.